冷えと肩こりとだるさが辛くてサロンに通ってくださった方と
2ヶ月ぶりにお会いしました。

「オンセラピー®を受けて冷えてるって自覚して、
自分の身体をちゃんとしようと思いました!」
そう言って彼女は実践されたのです。

「ホットヨガが自分に合っていると思ったので
体感を鍛えようと思って通ってみました。」

「3ヶ月続けたらウエストが3センチ細くなりました!」

「今度オンセラピー®を受けに行くので、変化を見てください!!」

顔色も良くなって、もちろんウエストも細くなって
全体的にスッキリした感じになっていらっしゃいました。

抱き合って喜んでしまいました!!

私が嬉しいのは「冷えについて」真剣に取り組んで頂いたこと。
そして、ご自身で「体幹を鍛えよう」と一歩進んだことです。

オンセラピー®がいくら良いからと言って、私が始終ついて回って
施術するわけにはいきません。
オンセラピー®で痩せます!とは言いません。(言えません)
ただ、身体を温めることは代謝が良くなるので健康状態が
良くなることは確かだと思います。
健康を維持するその一つの方法がオンセラピー®であり、
改善のきっかけになるのがオンセラピー®だと思っています。

セルフケアが大切なのです。
冷えの改善は、食事、運動、睡眠。
この3つを見直して見ることをおすすめします。

次回の施術が楽しみです!