先日ある食品メーカーのスパイスセミナーに
参加してきました。
今回のテーマは「スパイスを使った減塩効果」

スパイスのお話を聞いていると
ワクワクしてくる。
知っていることも知らないことも
ワクワクして聞ける。
好きなことなんだとつくづく思います。

友人が「前世はインド人の医者だね」と笑って言う。
スパイスは香りで脳が癒されるから
健康にも繋がると思う。

中東のミックススパイスデュカを作りました。
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コリアンダー、クミン、ゴマ、カシューナッツ、アーモンドが
入っています。

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お話に出たスパイス!
セミナーに刺激されてスパイスを使った
簡単レシピのステップメールを作りました

スパイスを使ったレシピ12回です
スープからデザートまで作れますよ
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