手の三里(てのさんり)
【ツボおし効果】
胃の調子を整え、体のだるさを取って気力アップさせます

【こんな時に】
首の凝り、肩こり、全身の疲れ
胃痛、胃もたれ、冷え
腕の痛みやだるさ

【どこにあるの?】
腕を曲げて出来る肘の横ジワから、指2~3本分
手首の方向に下がったところにあります。
押すと腕の筋に痛みが走るように感じます。
【手の三里って?】
手の三里は苛立った神経を鎮めるツボです。
別名「鬼邪」
気力がわかない時に気分をスッキリ上げてくれます。

肩こりや胃の痛みなど応用範囲が広い便利なツボです。
tenosanri