湧泉(ゆうせん)
【ツボおし効果】
文字通り元気がどんどん湧き出るツボ
疲れがたまったらここを押そう!
冷え症にも効きます。

【こんな時に】
冷え、だるさ、全身の疲れ
生理痛、足の疲れ、不眠

【どこにあるの?】
足指を内側に曲げた時に足裏の上の方にできるくぼみのところ
第2指と第3指の骨の間、土踏まずの上

【湧泉って?】
昔から生命力が湧く泉と言われ、たくさんある足裏のツボの中でも特に重要なツボ。
疲労回復、生理痛、不眠を緩和し、血行を良くして冷えやのぼせを
解消する効果も期待できます。

yuusen