練馬区関町・西武線武蔵関駅のエステ。エミリオンは、冷え性改善に効果の高い独自の温め美容オンセラピーを開発。冷え症の方向けのオンセラピーにくわえ、プラセンタ化粧品を使ったフェイシャルやスパイス調合&インド料理教室も実施。全国から多数相談を受け、口コミ評価も高いと評判。
【エミリオンBLOG&華麗会】

冷え改善アドバイス

冷え症改善のアドバイス

肌を作る栄養素と味覚障害

現代人はビタミン、ミネラルなどが不足して現代型栄養失調が増えています。 中でも亜鉛不足になると味覚障害が起きや …

自分で出来る冷え性改善

冷え症改善にはたくさんの方法があります。しかし何事も「すぐに改善」するものではないので、生活全般に気を付けて地 …

健康に…ならない

節分が過ぎて今日は立春 春到来! 冷えを改善し健康について日々考え勉強しているのですが 最近は日本人として「原 …

外に出よう

新型コロナウイルス感染症で家にいる時間が長く運動不足になりがちですね。筋肉不足は冷え性になりやすくなります。無 …

気持ちが落ちた時の解決法

最近ちょっとがっかりというか、残念なことがありました。まぁ自分の責任なのですが。 そのことについては、確りと事 …

冷え症と温活

何故温活をするとよいのか? まず血流が良くなり体温が上がれば病気にかかりにくくなります。細胞は毛細血管から栄養 …

冷え症と睡眠の関係

睡眠時間が少ないと太る!とか睡眠不足は癌になりやすい!とかいわれています。 夜身体を休めないと一日のうちに傷つ …

冷え症の治し方

冷え症の治し方は人それぞれ違います。というか、人間の身体の構造自体は変わらないので生活習慣や考え方によるものが …

冷えを改善、熱を作る力

寒い日が続きます。冷え症の方は辛いですよね。 冷えは万病の元と言われます。新型コロナウイルス予防の方法として「 …

自分に克つ練習法

疲れたり、寂しかったり、気弱になったりする時って「ちょっと私にかまって~」って気分になりませんか?何をしてほし …

現代型栄養失調

怠い、疲れる、冷える等何となく調子が悪いと感じる方が増えています。PCR検査陽性者が増えて、緊急事態宣言が発効 …

食習慣の意識を高めよう

身内が本を出しました。「50歳からの”栄養を捨てない”食べ方」 講談社 日々の健康は一日でどうにかなるものでは …

骨からの指令

身体への色々な指示は「脳」から出ている。私もそう思っていました。 しかし今は研究が進んで「骨」も大事な役割があ …

口呼吸に気を付けて

今やマスク着用は「マナー」となっています。個人的には色々思いますが、世の中には持病のある方もいらっしゃるし、高 …

痩せたいなら”足し算ダイエット”

身内が本を出しました。お客様と接していて感じるのは「食事に対しての意識が低い」です。私は基本的に「雑食」なので …

身近な生薬

コロナ禍で「免疫力を上げる」ことが言われていますが食べることは免疫力を上げる一つです。生薬と言われる食材が身近 …

感謝の心が湧き出ます

新型コロナウイルスで、日本だけでなく世界中が大変なことになっています。 今回様々なことを経験し「簡単にいかない …

意識を変えていくこと

自粛期間中、自分なりに有意義な時間にしたいと思い朝は5時半頃起床、夜は11時までには睡眠。いつもと変わらない生 …

優しい眼差しで運気アップ

自粛期間中はお仕事でPC、気分転換にゲームやテレビ、読書と目を使うことが多かったのではないですか? 目を疲労さ …

自粛中も運動していますか?

冷える原因の一つに「筋肉不足」があります。食事面でいえば「タンパク質不足」身体の面でいえば「運動不足」どちらも …

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もぐさの熱で体を温めながらほぐします。
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冷えには体の内側からのアプローチも大切です。
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