エミリオンBlog
食習慣の意識を高めよう
2020年12月23日 エミリオンBlog冷え改善アドバイス
身内が本を出しました。「５０歳からの”栄養を捨てない”食べ方」 講談社 日々の健康は一日でどうにかなるものでは …
痩せたいなら”足し算ダイエット”
身内が本を出しました。お客様と接していて感じるのは「食事に対しての意識が低い」です。私は基本的に「雑食」なので …
手術後の定期検診について
2020年8月1日 エミリオンBlogガン患者としての記録
2016年３月に子宮癌の手術をしてそれから定期的に検診。先日半年に１回のＣＴ検査。 造影剤を入れるとにゅわ～っ …
雑誌に掲載されました
雑誌「セラピスト」８月号に掲載されました。第二特集「精油とハーブのブレンドガイド」のレシピ９でスパイスのことを …
目的は何か？を考えませんか
６月に入って蒸し暑さを感じますね。マスク・・・。皆さんどうしてますか？新型コロナウイルス感染拡大防止に協力する …
感謝の心が湧き出ます
新型コロナウイルスで、日本だけでなく世界中が大変なことになっています。 今回様々なことを経験し「簡単にいかない …
意識を変えていくこと
自粛期間中、自分なりに有意義な時間にしたいと思い朝は５時半頃起床、夜は１１時までには睡眠。いつもと変わらない生 …
