最近ちょっとがっかりというか、残念なことがありました。
まぁ自分の責任なのですが。

そのことについては、確りと事実と向き合って
解決するほか方法がありません。
対して役にも立たない「プライド」などは捨てて
真摯に向き合おうと思います。

とはいえ、気持ち的には落ちますよね。
そんな時あなたならどうしますか?

私は少し熱めのお風呂に入って
顎先までお湯につかります。
そしてひたすら「ぼー」っとして。

で、しばらくしたらブクブクと
頭まで潜ります。
息が肺から出尽くしたら頭を出して
大きく息を吸うのです。

何も考えずにそんなことをしていると
不思議と元気が出てきます。
「ちゃんと頑張ろう」

人生いろいろなこともありますが
ストレスもスパイスとして味わいたいものですね。